Ученые установили необходимое для долгой жизни время отдыха

Положительный эффект каникул сохранялся в течение десяти месяцев. В то же время эксперимент ученых из Хельсинки показал, что нерегулярный отдых менее трех недель может привести к преждевременной смерти от инфаркта и инсульта.